To incorporate anything into your life, you have to make it a habit.
To make something a habit, you have to be consistent. Whatever it is
you’re aiming for, make it a part of your life.
Lärdomar.
Så. Nu gäller det att bli frisk och sätta på sig springskorna igen. Mitt mål är att springa ett 12h-lopp under 2014.
A..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar