Sidor ...

▼
Visar inlägg med etikett Löpning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Löpning. Visa alla inlägg
söndag 14 september 2025

14/9-25. Långsamt är också framåt.

›
  Jag försöker träna. Springa, simma, gympa och kanske också cykla. Jag testar olika gympapass för att se vilka som passar mig ...
tisdag 19 augusti 2025

19/8-25. Archipelago trail. Arholma.

›
  Konstiga bussturer (636) gjorde att jag valde bilen. Vägen längs Väddö/Björkölandet ner mot Simpnäs är ett äventyr. Det är en av de slingr...
fredag 19 oktober 2018

Dagens insats i klimatutmaningen...

›
Dagens insats för mig i # klimatutmaningen var att lämna bilen hemma och ta mig till jobbet med egen kraft. Det var suveränt ljuvligt i mor...
lördag 13 oktober 2018

Morgon, du ljuva morgon

›
Jag springer till jobbet ibland. Det är ca 20 km. Nu, i hösttiden, är landskapet fyllt av magiska färger. Rött, gult, grönt, brunt - i m...
söndag 3 september 2017

Det är aldrig för sent att göra tävlingspremiär

›
Jag läser i inledning till boken Hjärnstark - hur motion och träning stärker din hjärna  att löpning är en superb aktivitet för hälsa och vä...
lördag 2 juli 2016

Stenkusten Öland

›
Foto från vår cykeltur 2015 - längs den vackra stenkusten, nordvästra Öland. Stenkusten, nordvästra Ölands kuststräcka, är en fantastis...
måndag 13 juni 2016

Nya springskor är ett äventyr....

›
Mina favoritspringskor faller sönder. De som inköptes därefter likaså. De senast tillkomna är visserligen hela och springbara, men jag är ju...

Dagens springtur var fin, men myggig...

›
Ja, det var myggigt, men fint på skogs-springar-rundan idag. Det fina och sköna övervägde, förstås. Jag inser att jag skulle ju behöva press...
fredag 15 maj 2015

Jag tittar ut...

›
Jag tittar ut genom fönstret och tänker på året när det var 4 grader, ihållande regn och 18 m/sek på Sthlm Marathon. Klarade jag att spr...
onsdag 11 september 2013

Fullt frisk löpare ...

›
I löparvärlden klagas det rätt mycket. Det finns alltid förmildrande omständigheter som skador, sjukdomar, väder, ålder, ångest, bristand...
söndag 8 september 2013

Tjejmilen - jag är oerhört stolt över gruppens prestationer!

›
Tjejmilen 7 september 2013. Strålande sol. Varmt. Jag själv, mamma, syster Ulrika, syster Ida, dotter Jenny & systerdotter...
lördag 10 augusti 2013

Vem kan springa?

›
  Jag tror att nästan alla kan springa. Ja, självklart finns det någon som tycker sig vara för tung eller inte orka av något särskilt skä...
torsdag 1 augusti 2013

Aktiv rörelse...

›
Igår regnade det frenetiskt. Vi använde dagen till en tur till Ikea i Kalmar. Egentligen stod det utemöbler på inköpslistan, men eftersom ...
onsdag 24 juli 2013

Från 1 till 100 ...

›
Eller kanske borde det ha stått från 1 till 50 på 100 dagar ? Nåväl. Från onsdag 2013-07-24 till torsdag 2013-10-31 ska 50 löppass geno...
söndag 14 juli 2013

Aktiv rörelse med god vän, är inte fy skam ...

›
Så. 25,94 km får duga för idag. Det såg mörkt ut ett tag. Himlen var allvarligt dyster, men vi samlade ihop oss själva, lite ryggsäckspac...
söndag 7 juli 2013

30 km.

›
Så. Idag var det riktigt varmt. Typ 28 grader eller så. Gassigt. Nej, vi klagar inte på värmen, men det var nästan väl varmt för en springt...
lördag 6 juli 2013

Stick ut och spring, vetja...

›
Vart vi än vänder oss talas det om löpning. Till slut får man le. Jag får ett sms från Ida som säger att det är kris. En löparsko är fö...
fredag 5 juli 2013

Konsten är att göra det långsamt...

›
Konsten är att göra det långsamt. Springa alltså. Eller springa långt. Konsten att springa långt är att göra det långsamt. För då skal...
söndag 30 juni 2013

Med start vid Falkudden igen ...

›
Nattsömnen var usel trots gårdagens 11 mil på cykel. Man kan tycka att man borde sova gott efter en sådan friskluftstur, men jag fick nöj...

Med start vid Falkudden, Näs (Dalarna)

›
Vi lämnar hemifrån på fredag vid 1630-tiden. Första anhalt får bli Norrtälje och bokning av en resa till Amsterdam. Sen mat och vidare ...